Feliz 2017

Que neste novo ano tenhamos mais fé, mais amor e mais paciência.
Que saibamos distinguir o que podemos e o que não podemos modificar,
E que nossas ações ocorram, no tempo que ocorrer,
que recuar não seja um problema e, prosseguir, menos ainda.
Que possamos viver a nossa vida intensamente (do nosso jeito)
e possamos permitir o mesmo para os outros.
Que o passado e o futuro não interfiram no dia de hoje.
Que seja possível andarmos na direção de nossas conquistas,
identificando as coisas mais importantes nesse processo.
e, principalmente, reconhecendo nossa responsabilidade nisso tudo.
E que não falte, em cada momento, paz e serenidade em nossas vidas!
Feliz 2017!

Novembro

O mês de novembro passou e nada postei sobre o terceiro aniversário do blog

Estou bem devagar com meus escritos, confesso.

É que estou numa fase tão nova! Essa fase que publiquei no último post. (Insigth)

E tenho me ocupado tanto, principalmente por ser último trimestre do ano, é sempre uma correria.

Mas enfim, niver é sempre niver. Não posso deixar passar esta data em que fui apresentada a esta programação tão maravilhosa.

Sou eternamente grata.

Hoje, ainda vivo e pratico a programação, porém em outra irmandade diferente daquela que me acolheu.

E estou ótima!

Neste terceiro aniversário de programação e de algumas 24 horas de irmandade nova, posso dizer que antes, eu tinha o conhecimento e racionalizava.

Hoje vivencio. Internalizo. Sinto.

E é uma coisa tão mágica, tão espontânea como o ato de andar...

Tudo faz sentido e tudo se interliga.

Quando temos a teoria pura e simples. Sabemos apenas.

Quando passamos a viver e praticar essa teoria, ela passa a fazer parte de nossa vida.

E é assim que estou hoje.

A aceitação é tranquila.

A entrega é espontânea.

E com isso tudo muda. O pensar. O sentir. O agir... A forma de "olhar" para tudo se transforma.

Nesses últimos três meses, aprendi que um dia deve ser dividido em pedacinhos mastigáveis. E tenho feito isso. E como é tranqüilo fazer e viver dessa forma.

Viver um dia de cada vez, fazendo as coisas mais importantes primeiro, e quando algo não funciona... basta entregar, acreditar e confiar.

Funciona!! Nossa como funciona!! 

Por que... Um passo de cada vez?

Em breve estarei comemorando 3 anos de blog e, só por hoje, comemoro algumas 24 horas de conhecimento da programação dos 12 passos...

E nesse período tenho me perguntado algumas vezes... Por que Um passo de cada vez??

Quando conheci a programação e me motivei a iniciar este blog, eu tinha uma série de informações novas martelando em minha mente.

Eram tantos passos, tantos lemas, tantas tradições e conceitos...

E eu, no auge da impaciência de minha doença, como já disse antes, queria assimilar tudo tão depressa, acreditando que bastava, para entender, crescer e seguir.

E fiquei pensando em diversos títulos para colocar no blog.

Podia ter sido um dos lemas – acho-os tão maravilhosos em sua essência.

Podia ter sido algo relativo a minha historia pessoal.

Mas... os passos, os conceitos e as tradições são doze.

Os lemas são vários... eu não conseguia escolher... porque cada um deles e, todos eles, tem um significado e uma importância muito peculiar.

Enfim... como a idéia é começar pelo primeiro passo para seguir em frente, e alguns lemas sugeridos (um dia de cada vez e só por hoje) me pareciam tão extensos para o momento que eu vivia... cheguei a essa conclusão...

Posso dar um passo... e começar pelo primeiro passo.

E se um dia é muito longo para eu me ater às coisas que, realmente, são importantes, então, dentro desse dia, posso dar vários passos... e é claro, um de cada vez.

Porque pensem:

Mesmo decidindo correr... não corremos com os dois pés juntos, simultaneamente.

A ideia é acelerar os passos, Mas mesmo num ritmo mais acelerado, é um passo depois do outro.

A vida é assim.

Desde o nascimento, passamos por etapas. Não nascemos andando.

O que ocorre, é um desaprender da lei natural da vida.

É um querer acelerar. Como se fosse possível.

Às vezes até temos a ilusão de que é. Mas não.

Aprender a dar um passo de cada vez, tem-me permitido experiências e aprendizados maravilhosos.

Somente quem vive a programação sabe do que estou falando.

Então é isso... simplesmente assim... um passo após o outro. E a retomada deles sempre que necessário.

Benefícios dos 12 passos

Há pouco tempo, eu me incomodaria com opinião X ou Y a respeito de qualquer coisa.

Hoje, me pego ouvindo ou “lendo” algo que me incomoda (tipo alguma opinião ou julgamento) e simplesmente reflito a respeito. Pego uma ruflles pra comer, vejo TV ou ouço uma canção e esqueço. E nem preciso mais contar até dez.

Fazer primeiro as primeiras coisas e viver um dia de cada vez, são lemas, que me ajudam a controlar a ansiedade, quando tenho inúmeras coisas para fazer.

Além disso, com essa prática, consigo estabelecer metas e cumprir uma de cada vez. Se alguma coisa ficou sem fazer, eu penso “não era prioridade” e ainda penso “só por hoje”, não deu pra fazer”.

A consciência da impotência adquirida com a aceitação de tudo que não posso modificar traz conforto e acalma a alma.

Quando me sinto bloqueada (por qualquer razão que seja), penso que posso dar um passo e ir seguindo com calma, porque o que importa é ir seja em qual ritmo for. E ainda lembro que devagar, se vai longe.

“Viver e deixar viver” refere-se a uma prática que me conscientiza de que cada um deve viver a sua vida.  Que cada um tem a sua opinião, sua forma e seu jeito. E que não existe certo ou errado. E eu preciso ter esse lema como um sininho no meu pensamento. Salvou-me de alguns desastres e coloca-me no meu devido lugar, muitas vezes.

E por fim, quando meus sentimentos tornam-se insuportáveis, e não tenho controle sobre eles, peço a Deus que os remova do meu coração.

E nossa!! Como isso funciona!!

Muitos conseguem isso, a partir de alguma religião ou meditação. Outros já nascem com esse dom. Eu, por algum deslize no meu percurso, precisei aprender. E aprendi com a programação.

E só tenho a agradecer.

E só posso continuar voltando.

Porque comigo funciona!

Bora lá, indo pra uma reunião recarregar as baterias.

Ambivalência

Eu penso que às vezes me coloco em estado de ambivalência,

E por essa razão, às vezes acerto, outras vezes erro...

Saio do ritmo e tento voltar...

Não quero acreditar... e as vezes duvido do que acredito.

Ainda tento seguir os passos, embora não tenha ido às reuniões com a freqüência que ia e queria...

Faço planos e, logo, os abandono...

E só tenho certeza das minhas incertezas...

Tive vontade de servir, mas não o fiz.

Penso em ir, e não vou.

Reconheço que ainda tenho a tendência de esperar perfeição em mim e nos outros e nas situações... mas entendo que isto, é sinal de que posso começar a abandonar essas expectativas.

Ainda tenho alguns hábitos que preciso pensar em deixar...

Por exemplo, a procrastinação que acaba sendo um dos resultados desta ambivalência.

Não agir quando é tempo de agir.

 – é um comportamento destrutivo. Produz stress, ansiedade, culpa, desarmonia, vergonha em relação aos outros e uma consciência incômoda da tarefa que está para ser realizada.

Mas vou falar disso em outro momento.

Por ora, só preciso me concentrar nessas questões e retomar minha motivação de continuar a agir para me sentir melhor. Porque, nesta semana, foram vários os sinais, que me levaram a pensar nisso.

E repensar se estou “paralizada”.

Ou se vou (e como vou) continuar os passos.

Segunda chance

Em algumas situações eu pensava que se tivéssemos uma segunda chance tudo seria diferente.

Mas já passei por situações em que não tive a segunda chance e sobrevivi.

Também passei por situações em que tive e dei a segunda, a terceira, a quarta chance... e nada mudou com relação a “primeira chance”.

O fato é justamente esse. A vida continua. O tempo corre. E vivemos o que temos de viver no momento em que vivemos.

Essa coisa de segunda chance... é como se pudéssemos tentar consertar algo que não deu certo, ou como se quiséssemos voltar atrás para fazer algo que poderíamos ter feito (ou não fazer algo que não deveríamos ter feito).

E penso que a vida, talvez, seja como o rio. Corre sem parar. Posso nadar e tentar recuperar aquilo que passou ou posso deixar ir.

Isso é o momento passando na nossa frente.

Segunda chance teria o significado de eu deixar passar... e ficar torcendo para que o mesmo objeto passe novamente pelo rio, porque decidi então, pegar da próxima vez.

Acredito que as segundas chances acontecem sim em nossas vidas. Mas como forma de acasos e, de certa forma, acaba sendo um momento novo, mesmo que pareça um retrocesso de segunda chance.

E não lembro em minha vida, nenhuma “segunda chance” que eu tenha dado a alguma situação ou a mim mesma que tenha funcionado.

E se o rio passa rápido, eu preciso ser rápida na decisão de pegar ou não o objeto.

Se eu pegar, posso não gostar e soltar no rio novamente.

Se eu não pegar, nunca saberei se perdi a chance.

E nessa analogia com a vida, entendo agora, que devo ser rápida nas minhas decisões. Dar o passo inicial para conhecer o que quero conhecer. Se não for bom, solto e continuo. Se for bom, aproveitei minha chance.

Se decidir deixar ir... já foi. E não voltará mais. Se voltar não será a mesma coisa. Posso ter a ilusão de que pareça ser, mas não será.

Por isso, o dia de hoje, e exatamente este momento, é o mais importante de minha vida.

E por que não?

Por que continuar indo em um lugar onde aprendo e reaprendo a cuidar de mim mesma?

Onde reforço minha serenidade e aumento minha espiritualidade?

Sim. Inicialmente existe um motivo para se procurar um grupo de doze passos. E acreditava realmente que estava indo por esse motivo.

Mas ao longo da jornada, após algumas tantas horas de freqüência, de leitura, de compartilhamentos recíprocos, passei a perceber que o motivo que me levou ao grupo era só um detalhe, digamos, um fator desencadeante. Porque depois de vivenciar a programação, e perceber em mim mesma, mudanças positivas, um aumento de auto-percepção e uma relação direta com um poder superior que me tranquiliza  descobri que eu estava ali por mim, apenas por mim. Por isso, independente do motivo existir ou não, continuo frequentando, estudando e vivenciando a programação.

Na verdade, o que aprendi são coisas muito simples, que por alguma razão no percurso de minha vida, eu perdi ou despercebi.

São formas de viver a vida valorizando plenamente o momento presente de maneira simples.

Penso que a programação dos doze passos deveria fazer parte da grade curricular desde a primeira infância.

Que as famílias (pais e mães) pudessem ter acesso, independente de terem um motivo, pois só traria mais harmonia nos relacionamentos e paz de espírito individual para quem pratica, independente do que se acredita, pois a programação não é um programa religioso, mas espiritual.

Também poderia ser praticada em todas as esferas da vida, seja na vida pessoal, social, profissional.

·        Porque visa, simplesmente, orientar o individuo a cuidar de si mesmo e respeitar o outro como ele é.

·        Porque nos conscientiza da importância de “ouvir, pensar, analisar, avaliar, aprender e fazer escolhas de nossa responsabilidade.”

·        Ensina-nos a viver o dia de hoje libertando-nos do sofrimento do passado e da ansiedade do futuro.

·        “Sugere disciplina, ordem e organização no nosso dia a dia.”

Enfim... é infinita a lista dos motivos que tenho para continuar voltando. São coisas simples, que por alguma razão perdi ou não percebi ao longo de minha vida.

E continuar voltando é importante até o ponto em que continuar me fazendo bem!

E com a programação, Aprendi

·        que somente eu, posso saber o que me faz bem.

·        Que eu posso pedir orientação ao meu poder superior, quando me sentir perdida.

·        Que somente eu, tenho a responsabilidade de fazer as minhas escolhas e responder por elas.

E aqui, esta lista também é infinita.

Por isso, continuo voltando.

Porque escuto e aprendo.

Porque me oriento a manter minha mente aberta.

Porque me lembro de manter-me simples e que devo Pensar, sempre.

Porque vejo que primeiro, devo fazer as primeiras coisas.

E que qualquer coisa que eu queira, que comece por mim.

Que devo viver o dia de hoje plenamente.

Que devo ir com calma e viver um dia de cada vez.

Que devo viver a minha vida, e permitir que cada um do meu circulo possa viver a sua da maneira que escolheu.

Por isso continuo voltando. E por que não?

Tudo novo, de novo!

Anteontem fez uma semana que me despedi do meu grupo, em razão de minha mudança de cidade...

Estava me sentindo órfã de grupo...

Foi semana passada e parece que já faz tanto tempo...

Frequentar às reuniões, tem para mim, significados muito especiais:

- Um deles, é que quase sempre parece que recebo “recados divinos”

- outro, é que tenho a sensação de recarregar minha bateria emocional, espiritual e psicológica.

Nesta ultima reunião, essa recarga foi intensa... acredito que era porque eu estava realmente precisando.

A primeira leitura sobre Impotência... me fez relembrar todo o meu aprendizado deste ultimo ano no grupo. E me fortaleceu no sentido de retomar a consciência de como eu estava, e de como estou hoje.

A segunda leitura, inusitada, foi feita a partir de um jornal cujo titulo era “Novas crenças... novas escolhas”. Um texto relativamente longo, mas que dizia sobre “o novo olhar”. E era justamente como eu estava me sentindo, assim que entrei na sala.

E dessa leitura, extrai que as coisas sempre estiveram ali como estão. O que muda, é o nosso olhar para aquilo.

Ir às reuniões naranon, de fato, nos faz mudar algumas crenças que, por sua vez, nos mostra direções diferentes.

A partir destas novas crenças, mudamos nossas escolhas pela mudança do nosso “olhar”.

Mudei de cidade ... e trouxe comigo a compreensão desse texto e desta última reunião: de que, qualquer coisa que está ali na minha frente, eu posso aceitar ou não. A decisão e a escolha é minha!

Esta semana, estou sem grupo e sem reunião, me organizando em minha nova vida (sinto-me melhor dizendo, em minha vida antiga).

Mas vou buscar um novo grupo! E será logo... pois, bateria descarregada, não vira...

Estou bem! Bateria ainda não descarregada.

Conseguindo seguir o lema “Primeiro, as primeiras coisas” – estou me acomodando na recuperação de minha vida e me adaptando nela. Preparei-me para isso dando um passo de cada vez.

Agora, darei o segundo passo... encontrarei um grupo que me fará tão bem quanto aquele que conheci, e frequentei no ultimo ano.

Hoje, eu consigo ter certeza disso! Assim como, consigo ter certeza de tantas outras coisas...

Porque junto com minha mudança, trouxe comigo minhas novas crenças, minhas novas escolhas e meu novo olhar!

SERÁ...?

Senti falta... de outra mensagem...

Não que aquela anterior já tenha se esgotado na sua magia...

Não... ainda não...

O fato é que sentimos medo... e pensamos um montão de serás...

Será que falamos demais no telefone... esgotou...?

Será que falei alguma bobagem...?

Será... será... será...

Nessa nossa condição humana imperfeita... sentimos tanto medo

Conquistamos e tememos perder

Criamos uma magia e tememos o seu fim...

E por um momento, sinto uma espécie de conformismo

Como se já premeditasse respostas negativas aos meus serás...

É uma forma de fazer um acalanto no meu coração tão angustiado...

Também é uma forma de driblar essa tal expectativa que pode fazer tanto mal...

E nossa... quanta contradição...

Ontem eu idolatrei a expectativa dizendo que não desistia dela... pela magia que trazia...

Hoje eu quero colocá-la num liquidificador...

Tudo por causa de uma dúzia de  Serás...

Por que será que somos assim...???

Temerosos de tudo...

Criamos expectativas... irradiamos com ela...

Depois, por nada ou por muito pouco... elas se vão...

E o que fica... é uma dor

Também fica uma esperança de que essa resposta negativa aos meus serás, sejam meros devaneios...

Seria tão simples... se me mantivesse sempre simples...

Se não premeditasse respostas aos meus serás...

Alias... se eu nem me perguntasse tantos serás...

Não estaria angustiada...

E continuaria na magia da primeira mensagem...

Mais, eis a imperfeição humana

Ainda complico as coisas.... (tens razão...)

Premedito

Espero

Fantasio

E me decepciono....

As vezes sem qualquer motivo... Outras...

Mas deixarei de me perguntar tantos serás...

E não buscarei respostas também...

Me manterei simples, pensando e realizando as coisas mais importantes de hoje...

E Só por hoje vou me manter calma... e cuidar de mim...

E só por hoje não me perguntarei mais nada...

E deixarei todos os meus serás se dissiparem sozinhos... no seu tempo e lugar.

Só por hoje, viverei cada instante do meu dia, sem pensar no que virá depois.

E vou me concentrar nas primeiras coisas, as mais importantes... um momento de cada vez...