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quinta-feira, 3 de maio de 2018

Silêncio e Quietude

Esta publicação é dedicada às mensagens que tenho recebido sobre minha ausência de publicações.

Quando iniciei este blog, a proposta era compartilhar minhas experiencias no processo de 12 passos.
E eu fazia isso com certa frequência. 
Naquela época, além de muito "doente", ocorria a necessidade de extravasar todo o incômodo ou toda descoberta, em forma de posts.

Algumas tantas 24 horas já se passaram desde então, e muita coisa mudou.
Sinceramente o que mudou, neste processo todo, foi a forma de lidar com tudo.

  • o olhar é mais tranquilo
  • o foco é no Agora
  • com observação atenta às possibilidade de derrapagem.
E, por fim, uma capacidade interna de lidar com os meus sentimentos e pensamentos.
Sim! O processo lento e árduo em 12 passos me possibilitaram este silencio resultante de uma quietude interna. 
E então, não ocorre aquela necessidade gritante de colocar para fora, porque o processamento ocorre internamente.

Me perdoem, me ocorreu agora, que eu deveria compartilhar mais os meus ganhos e  momentos de serenidade aqui.

Então, só posso finalizar com o nosso famoso "slogan": Funciona!