Há pouco tempo, eu me incomodaria com opinião X ou Y a
respeito de qualquer coisa.
Hoje, me pego ouvindo ou “lendo” algo que me incomoda
(tipo alguma opinião ou julgamento) e simplesmente reflito a respeito. Pego uma
ruflles pra comer, vejo TV ou ouço uma canção e esqueço. E nem preciso mais
contar até dez.
Fazer primeiro as primeiras coisas e viver um dia de
cada vez, são lemas, que me ajudam a controlar a ansiedade, quando tenho inúmeras
coisas para fazer.
Além disso, com essa prática, consigo estabelecer
metas e cumprir uma de cada vez. Se alguma coisa ficou sem fazer, eu penso “não
era prioridade” e ainda penso “só por hoje”, não deu pra fazer”.
A consciência da impotência adquirida com a aceitação de
tudo que não posso modificar traz conforto e acalma a alma.
Quando me sinto bloqueada (por qualquer razão que
seja), penso que posso dar um passo e ir seguindo com calma, porque o que
importa é ir seja em qual ritmo for. E ainda lembro que devagar, se vai longe.
“Viver e deixar viver” refere-se a uma prática que me
conscientiza de que cada um deve viver a sua vida. Que cada um tem a sua opinião, sua forma e seu
jeito. E que não existe certo ou errado. E eu preciso ter esse lema como um
sininho no meu pensamento. Salvou-me de alguns desastres e coloca-me no meu devido
lugar, muitas vezes.
E por fim, quando meus sentimentos tornam-se
insuportáveis, e não tenho controle sobre eles, peço a Deus que os remova do
meu coração.
E nossa!! Como isso funciona!!
Muitos conseguem isso, a partir de alguma religião ou meditação.
Outros já nascem com esse dom. Eu, por algum deslize no meu percurso, precisei
aprender. E aprendi com a programação.
E só tenho a agradecer.
E só posso continuar voltando.
Porque comigo funciona!
Bora lá, indo pra uma reunião recarregar as baterias.
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